sam. 31 oct. | Institut Tibétain Yeunten Ling

Workshop cohérence cardiaque 2020/#2

Après l'énorme enthousiasme rencontré en 2019, l'excellente collaboration entre Yeunten Ling et AkashA se poursuit en 2020.
Les inscriptions sont closes
Workshop cohérence cardiaque 2020/#2

Heure et lieu

31 oct. 2020 à 10:30 UTC+1 – 01 nov. 2020 à 16:00 UTC+1
Institut Tibétain Yeunten Ling, Château du Fond l'Evèque, Promenade Saint-Jean l'Agneau 4, 4500 Huy, Belgique

À propos de l'événement

La cohérence cardiaque est un ensemble de techniques d’autorégulation psycho-physiologiques dans le cadre de la gestion du stress et des émotions. Vous apprenez à modifier volontairement votre fréquence respiratoire et à évoquer des émotions positives. La force de la pratique est l’intervention directe et ciblée sur la physiologie du stress dont vous apprendrez les mécanismes et l’influence sur les fonctions corticales.

Le workshop est animé en FR et en NL.

Les inscriptions sont closes

Partager cet événement