We Add Heart (HeartMath) - ONLINE

WeAddHeart (initié par HeartMath) est un mouvement en pleine expansion qui permet aux gens de se connecter à leur cœur et à celui des autres, de vivre pleinement avec leur cœur. WeAddHeart est un moyen d'améliorer votre santé et votre bonheur et de vous réunir, de manière significative et chaleureuse, avec d'autres personnes. C'est aussi un moyen pratique de jouer votre rôle dans la prise de conscience collective, dans le but de créer plus d'équité, de compréhension et de paix dans notre monde. Nous nous réunissons en petits groupes pour pratiquer des méditations simples mais puissantes, centrées sur le cœur. Ces méditations permettent de ressentir des sentiments du cœur tels que la sollicitude, l'appréciation et la compassion pour soi-même et pour les autres.

WeAddHeart (geïnitieerd door HeartMath) is een groeiende beweging die mensen in staat stelt om zich te verbinden met hun eigen hart en het hart van anderen, om vollediger met hun hart te leven. WeAddHeart is een manier om je gezondheid en geluk te verbeteren en om je te verbinden met andere mensen op een zinvolle en warme manier. Het is ook een praktische manier om uw rol te spelen in de collectieve bewustwording, met als doel het creëren van meer gelijkheid, begrip en vrede in onze wereld. We komen samen in kleine groepen om eenvoudige maar krachtige, hartgerichte meditaties te oefenen. Deze meditaties laten ons toe om gevoelens van het hart te ervaren zoals zorg, waardering en medeleven voor onszelf en anderen.